# Återhämtning

När tar man Whey?

Be 4 vecka f�re Återhämtning Träningstid Whey Protein

6 vyer 1 svarar

Vad bör du äta efter ett styrketräningspass?

Be 4 vecka f�re Återhämtning Proteinrik Mat Snabba Kolhydrater

7 vyer 1 svarar

Hur lång tid tar det för levern att återhämta sig från alkohol?

Be 4 vecka f�re Alkohol Återhämtning Lever

14 vyer 1 svarar

Vad händer om man tränar och äter för lite protein?

Be 4 vecka f�re Återhämtning Muskelförlust Trötthet

8 vyer 1 svarar

Vad är bra att äta efter alkohol?

Be 4 vecka f�re Alkohol Mat Återhämtning Baksmälla Mat

8 vyer 1 svarar

Hur länge har man ont efter en bröstförstoring?

Be 4 vecka f�re Återhämtning Bröstförstoring Ont Efter

7 vyer 1 svarar

Hur lång tid tar det att bli av med bakfylla?

Be 4 vecka f�re Återhämtning Bakfylla Tid

6 vyer 1 svarar

Kan hjärnan återhämta sig efter utmattning?

Be 1 månad f�re Återhämtning Hjärnans Återhämtning Utmattning

9 vyer 1 svarar

Vad är viktigt att få i sig efter träning?

Be 1 månad f�re Återhämtning Näring Protein

7 vyer 1 svarar

Varför ska man inte träna sent på kvällen?

Be 1 månad f�re Återhämtning Sömnkvalitet Stresshormoner

8 vyer 1 svarar