I vilken ordning försvinner fett?
Alltså, det här med fettförbränning är ju faktiskt rätt fascinerande! Jag menar, tänk att det mesta av fettet vi försöker bli av med bokstavligen talas ut genom våra lungor! Det är ju inte som att det magiskt blir muskler, det är en vanlig missuppfattning. Istället omvandlas fettet till koldioxid och vatten. Vi andas ut koldioxiden, och vattnet blir en del av vår kroppsvätska och lämnar oss via svett och toalettbesök. Rätt coolt ändå, eller hur?
Alltså, det här med var fettet försvinner ifrån när man går ner i vikt, det är ju helt galet fascinerande när man tänker på det! Jag menar, visst, man vet ju att det liksom försvinner, men vart? Det är ju inte så att det bara liksom… puff! …blir till muskler. (Önsketänkande, jag vet!)
Jag läste någonstans att det mesta av fettet vi förbränner – typ 84% tror jag det var, men vem minns exakta siffror? – lämnar kroppen genom våra lungor! Visst är det sjukt? Som osynlig rök, typ. Det är ju helt mind-blowing! Resten, typ 16%, blir till vatten, som vi sen kissar och svettas ut. Tänk dig det – alla de där svettiga spinningpassen, det är bokstavligen fett som sipprar ut! (Okej, inte bara fett, men ändå!)
Minns ni när man var liten och trodde att man kunde svettas bort glassen man just ätit? Kanske inte helt fel ute ändå, fast på ett annat sätt än jag tänkte mig då. Det är som… tänk er att man kunde se koldioxiden lämna kroppen när man tränar. Som en liten fettrök. Det skulle ju vara både motiverande och lite läskigt på samma gång, eller hur? Fast å andra sidan, kanske bäst att det är osynligt. Man vill ju inte precis gå runt och osa bränt fett, haha!
#Fett#Ordning#ViktminskningKommentera svaret:
Tack för dina kommentarer! Din feedback är mycket viktig för att hjälpa oss att förbättra våra svar i framtiden.