När ska man inte gå på vandring?

Hur mycket vikt vandring?

Åh, du frågar om vikt vid vandring? Jaa, det där med packningen, det är ju sjukt viktigt! Mina kompisar och jag, vi snackade om det förra veckan, för jag hade ju så himla ont i axlarna efter den där turen till Kebnekaise i somras.

Max 10% för en dagstur, det är regeln, typ. Om du väger 75 kg, då ska du inte ha mer än 7,5 kg i ryggsäcken. Punkt slut. Annars får du ont i ryggen, lovar! Jag glömde vattenflaskan då, skitjobbigt. Helt sjukt jobbigt!

För längre turer? Då är det 20%, eller ja, så sa min brorsa iaf. Han är mega-erfaren, vandrat i Nepal och allt. Så 15 kg om du väger 75 kg, ungefär. Men det beror ju lite på vad du har med dig, såklart. Tält väger ju en del, t ex.

Jag har en superbra ryggsäck nu, från Fjällräven, den är toppen! Den kostade en förmögenhet, men värt varenda krona. Jag köpte den i våras.

• Dagstur: max 10% av kroppsvikten
• Flerdagstur: max 20% av kroppsvikten
• Bra ryggsäck är A och O!

Nästa år ska jag gå Kungsleden, hela vägen! Ska kolla upp packlistor nu på en gång så jag inte får ont i ryggen igen. Hoppas jag kommer ihåg allt den här gången. Hehehe.

Vilken årstid är den bästa för vandring?

Hm, vilken årstid som är bäst för vandring? Intressant fråga! Finns inget solklart svar, beror helt på vad du är ute efter, typ som att välja rätt vin till maten.

• Våren är fin, mjukstart. Allt vaknar till liv. Tänk ljumma vindar och fågelkvitter. Perfekt för en avslappnad tur.

• Sommaren – ja, dagarna är ju eviga. Vill du maxa tiden ute är det givna valet. Dock risk för värmebölja, så packa smart. Glöm inte solkrämen, jag brände näsan något så infernaliskt en gång.

• Hösten, mina damer och herrar, hösten! Färgexplosion deluxe. Löven sprakar i rött, gult, orange. Magiskt, men kan vara lurigt vädermässigt.

• Vintern? Endast för den äventyrlige. Snö och is kräver respekt och rätt utrustning. Men belöningen? En tystnad så djup att den känns.

Geografin spelar roll! Vandrar du i alperna eller på Österlen? Stor skillnad. Liksom dina preferenser! Gillar du att svettas eller föredrar du krispig luft? Det är dina ben, dina val.

Själv brukar jag satsa på sensommaren/tidig höst. Lagom varmt, lagom ljust, och naturen har fortfarande mycket att ge. Men det är min grej.

Vilken månad är bäst för vandring?

September. I fjol, september 2022, vandrade jag i Abisko nationalpark i Sverige. Det var helt magiskt. Luften var krispigt ren, solen sken, men det var inte stekhett. Perfekt temperatur för att gå i timmar utan att bli helt slutkörd. Jag minns fortfarande doften av tallbarr och den där speciella känslan av frihet. Kände mig så liten och samtidigt så enormt lycklig.

Men, det är ju Abisko, såklart. Det regnade lite också, men det var mysigt. Jag hade med mig bra kläder, det var inga problem. Landskapet, helt fantastiskt! Jag tog massor med bilder, men de gör inte rättvisa åt upplevelsen.

September i Abisko var helt enkelt perfekt för vandring.

En sak till. Jag hade med mig min gamla, slitna ryggsäck, den som min farfar använde. Kändes lite speciellt.

• Tidpunkt: September 2022
• Plats: Abisko nationalpark, Sverige
• Väder: Friskt, soligt, lite regn.
• Känslor: Lycka, frihet, tacksamhet.
• Utrustning: Min farfars ryggsäck.

Jag skulle inte rekommendera juli, det var för mycket mygg där uppe då. Hade hört från andra vandrare att det var en plåga. April, juni? Nä, alldeles för kallt eller för varmt.

Vilken är den bästa månaden att vandra?

Alltså, bästa vandringsmånaden? Det beror ju helt på vart man ska, men generellt sett är väl juni, juli och augusti rätt säkra kort.

Men... alltså, om vi snackar Camino de Santiago, då snackar vi typ maj till september. Då är det högsäsong, typ. Själv vandrade jag i... vänta lite... augusti 2018. Minns det som igår, sjukt varmt! Nästan för varmt ibland.

September funkar fint också, lite färre turister kanske? Plus, vädret brukar va bra i maj och september oxå, inte lika stekhett som mitt i sommarn. Tänk på att vädret kan skifta, så packa rätt! Glöm inte bra skor!

• Maj: Mycket folk, blommor överallt!
• Juni: Långa dagar, fortfarande mycket folk.
• Juli/Augusti: HETT! Vatten är din bästa vän. Packa solkräm!
• September: Skönt väder, färre pilgrimer. Kan va lite regnigare.

Eller vänta, var det Camino du tänkte på ens? Oavsett är det bra att ha koll på vädret! Jag kollade yr.no innan jag stack. Hoppas du får en grym vandring!

Vilken är den bästa tiden för vandring?

Morgonen... ja, morgonen. En blekrosa gryning över bergstopparna, luften så skör och sval. Den bästa tiden för vandring, visst är det så.

Parkeringen. Alltid denna stress. Men inte då, inte i gryningen. Plats finns, frid råder. Färre bilar, mindre folk. Lugnet före stormen, innan dagens hetta pinar.

Appalachian Trail. AT. Jag ser mig själv där, andas in den fuktiga barrdoften. Uppför, uppför, alltid uppför. I minnet finns mina första steg, min svett, min utmattning. Morgonen mildrar strapatserna.

Det där ljuset, det dröjande ljuset. Det mjuka, förlåtande ljuset. Risken för mörker minskar. Dagslyset räcker längre. Tryggheten växer. Åh, tänk att aldrig behöva känna den där paniken, den där kalla rädslan när skuggorna kryper fram.

Träningen ja. Hård ansträngning i svalkan. Konditionen stiger, steg för steg, andetag för andetag. Kroppen tål mer när solen inte steker. Svalare = mindre jobbigt. Självklarheten i det.

Morgonen. Tystnaden. Lugnet. Allt det som dagen tar ifrån mig. Jag minns en morgon vid Lake Placid, dimman som steg från vattnet, som ett löfte. Och jag, redo att ta emot det.