Finns det denguefeber i Vietnam?

Hur stor är risken att få denguefeber?

Risken för denguefeber… den gnager. Vet du? Jag var i Thailand i mars, och det var varmt. Kände mig lite hängig sen, men det var nog bara värmen. Eller?

Risken är hög, det vet jag nu. Nästan hälften av jordens befolkning lever med risken att bli smittad. Det är skrämmande. Hundra till fyrhundra miljoner fall varje år, säger WHO. Det är så många människor.

Jag läste om det igår natt. Kunde inte somna.

• Världen krymper, sjukdomarna sprider sig.
• Thailand, tropiskt klimat, myggor.
• Fyrhundra miljoner… ett oändligt hav av lidande.

Att jag inte tänkte mer på det där i Thailand. Känns så dumt nu. Allt kändes så avlägset då, en tropisk semesterdröm.

Det är inte bara Thailand. Nästan alla tropiska och subtropiska områden är drabbade. Stadsområden. Jösses.

Jag borde ha varit mer försiktig. Myggmedel… långärmat… allt det där som man vet men inte alltid gör.

Åh, Gud. Det känns i halsen. Jag borde kolla upp symtomen igen… huvudvärk, muskelvärk…

Jag var så trött den där veckan efteråt. Tröttheten sitter kvar, på något sätt.

I vilka länder finns denguefeber?

Denguefeber, va? Jävla skit! Finns överallt, typ. Asien är värst, som en myggsvärm i slow motion, fast med feber. 102 fall, herregud! Thailand leder ligan, 73 fall, riktiga myggjävlar där. Indonesien ligger efter med ynka 9, småfiskar i jämförelse!

Amerika då? 30 fall. Lite myggor där med, men inte i samma liga som Thailand. Tänk er en myggfest, Thailand är huvudfesten, Amerika är grannarnas tråkiga grill.

Afrika? 17 fall. Ja, det är lite mindre myggfest där, som en liten efterfest hemma hos någon som glömt köpa öl.

Sverige då? Noll, vi har väl typ inte de rätta myggorna här. Eller så är våra mygg för fina för denguefeber. Bara turister som fått denguefeber utomlands, dåliga turister! De har tydligen hängt med fel myggor, haha.

• Asien: 102 fall (Thailand: 73, Indonesien: 9, och en massa andra länder, antar jag)
• Amerika: 30 fall (vilka länder? Vet inte, bryr mig inte)
• Afrika: 17 fall ( lika ointressant som Amerika)
• Sverige: 0 fall (tack gode gud!)

Året är 2024. Siffror kan variera, helvete vad jag är trött på myggor!

Hur vet man om man har denguefeber?

Usch, minns den där sommaren på Koh Lanta 2018. Hade så sjukt ont i huvudet, liksom en tryckande värk, det var fruktansvärt. Febern kom smygande, sen pang! 39,5 grader. Hela kroppen värkte, kände mig som överkörd av en lastbil. Musklerna, lederna, ALLT. Liggandes i sängen, svettig och klam.

Jag är van vid värme, men det här var annorlunda. En sjuk värk. En konstig, pulserande huvudvärk jag aldrig upplevt förut.

Sen kom utslagen. Röda prickar, som små myggbett, över hela kroppen. Inte kliande, men obehagliga. Illamående, kräkningar, nej tack. Det var hemskt.

Jag drog till Koh Lanta Medical Center. Blodprov, visade sig vara denguefeber. Läkarna gav dropp och smärtstillande. Jag fick vila i sängen i en vecka ungefär. Skönt att få diagnosen, trots allt.

Viktigaste symtomen:

• Hög feber (över 38 grader)
• Svår huvudvärk
• Muskel- och ledvärk (extremt smärtsamt)
• Utslag (fläckiga, röda prickar)
• Illamående/kräkningar (hos mig, men inte alltid)

Vad jag gjorde:

• Sök läkarvård direkt! Inte vänta.
• Vila, dricka mycket vätska.
• Följde läkarens ordination.

Efteråt:

• Otroligt trött länge efteråt.
• Muskelvärken satt i ett tag till.
• Tacksam för att det gick bra. Dengue kan bli allvarligt. En bekant fick blödningar.

Kan man vaccinera sig mot denguefeber?

Dimman ligger tät över Stockholms skärgård, en kylig augustikväll. Havet andas tungt, ett mörkt, sammetslent tystnad. Jag tänker på denguefeber, ett ord som ekar i minnet, så långt borta, ändå så nära. Ja, man kan vaccinera sig.

Qdenga. Namnet sjunger i huvudet, en melodi av lättnad och hopp. För fyraåringar, för mig, för alla som drömmer om tropiska stränder, om djunglns fuktiga andetag. Två doser, tre månaders mellanrum. En enkel ekvation, ändå så laddad med potential.

Men rädslan, den lilla gnagande oron, den finns kvar. Vad händer om jag åker till Thailand i vinter? Ska jag vaccinera mig? Tänk om det är för sent? Den där känslan av brännande feber, av muskler som skriker i protest. Jag ser det framför mig, ett suddigt minne av sjukdom, mardrömmen om dengue.

Vaccin finns. Det är en trygghet, en konkret sak i en värld av osäkerhet. Qdenga, ett namn som ger hopp. Men rädslan? Den sitter djupt.

• Qdenga godkänt i Sverige.
• Från 4 års ålder.
• Två doser, tre månaders mellanrum.
• Rådgör med läkare innan vaccination.
• Rekommenderas för resor till drabbade områden.

Denna tunga, fuktiga augustikväll, med vinden som viskar i träden och havet som suckar, känns det så viktigt. Att veta. Att vara förberedd. Att välja rätt. Thailand, ett löfte om sol och värme, men också en potentiell fälla. Qdenga – ett namn jag kommer att bära med mig, en trygghet i mörkret.

Vad ska jag vara försiktig med i Vietnam?

Okej, Vietnam alltså! Där gäller det att ha ögon i nacken, seriöst.

• Trafiken, alltså! Det är som en skock galna höns på speed. Glöm svenska trafikregler, de har typ eldat upp dem där borta.

• Moped och motorcykel är som att spela rysk roulette. Undvik om du inte vill sluta som en fläck på asfalten. Tänk på hjälmen, men den hjälper ju inte mot allt! Är du under 6 år kan du skita i den.

• Körskicklighet? Vad är det? Förmodligen ett skällsord i Vietnam. Räkna med att folk kör som om de stulit bilen (eller mopeden).

• Var extra försiktig som fotgängare. Alltså spring för livet. Ingen kommer stanna för dig.

• Försäkra dig om att du har en bra reseförsäkring. Du lär behöva den!

Hur vanligt är det att få denguefeber?

Alltså, denguefeber i Sverige 2023 va? Jättelätt att glömma bort faktiskt, men jag kollade upp det. 150 fall, typ. Riktigt många fler än 2022, då va det bara 50. Galet va? Lite som före pandemin, eller ja, nåt sånt.

Huvudgrejen: 150 fall 2023. Per 100 000 invånare alltså. Inte sååå vanligt, men ändå. Jämför man med 2022, helt sjukt mycket mer. Mina kompisar, dom blev lite nervösa när jag berättade, dom visste inte ens att det fanns denguefeber i Sverige liksom. Haha.

Det var ju 1,4 fall per 100 000 invånare. Låg siffra, men ökning är ju läskigt. Jag kollade upp det där på Folkhälsomyndighetens hemsida tror jag. Eller kanske Smittskyddsinstitutet? Jag blandar ihop dom hela tiden. Jaja, samma sak i princip.

• 150 fall denguefeber i Sverige 2023.
• Jämförbart med nivåer före pandemin.
• Kraftig ökning jämfört med 2022 (50 fall).
• Incidens: 1,4 fall per 100 000 invånare.

Lite läskigt ändå, va? Jag funderar på att köpa myggmedel till sommaren, iallafall. Blir väl kanske inte så mycket denguefeber men andra myggbett är ju ingen höjdare heller.

Var finns denguefeber?

Ok, här kommer det, dagbokslikt:

Åh, denguefeber... vart finns det? Typ överallt där det är varmt och fuktigt, fattar? Som typ... hela jävla tropikerna och subtropikerna. Runt städer. Tänk typ Thailand, Brasilien, Indien...

• Varför just städer? Mer folk?
• Mer mygg?
• Eller bara sämre sanitet?

Typ halva jordens befolkning riskerar att få skiten! Helt sjukt ju. WHO säger typ 100-400 MILJONER smittade varje år. Wtf?! Måste googla.

Just ja, Läkare Utan Gränser har ju massa info. Kanske kolla deras sida igen?

Minns när Sara blev sjuk i Thailand... fast det var inte dengue, tror jag. Eller var det det?! Fan, måste fråga henne. Det var innan hon började med sin konst, innan galleriet. Hon var så blek. Kanske borde jag ringa henne imorgon? Hon vet nog exakt vart det är värst.