Hur lång tid tar det att tappa känslor för någon?

37 visningar
"Tre månader. 90 dagar. Det är tiden det tar att släppa taget." Enligt äktenskapsterapeuten Paul Hokemeyer pendlar vi mellan kamp och flykt under en separation. Men efter ungefär tre månader börjar känslorna att svalna. En tid av läkning och återhämtning.
Feedback 0 gillningar

Hur lång tid tar det att sluta tycka om någon?

Hmm, tre månader, säger han va? Känns lite...snabbt, kanske? Jag minns när jag gjorde slut med Johan, sommaren 2018, i Karlskrona. Det tog typ ett år innan jag kunde tänka på honom utan att det gjorde ont i magen. Allvarligt.

Vi hade varit tillsammans i fem år, så det var ju en hel del historia. Och massa gemensamma minnen. Varje hörn av stan kändes som ett minne. Mycket längre än de där 90 dagarna, helt klart.

Men det beror väl helt på hur djupt man är involverad, eller hur? Och hur länge man varit tillsammans. En kort fling? Kanske går det fortare då.

Min kompis Sara, hon gjorde slut med sin kille efter bara några månader. Det tog henne typ två månader. Hon var skitledsen då, men det gick över relativt snabbt. Lite olika för alla helt enkelt.

Fast 90 dagar... Det är ju nästan som att man ska "planera" sitt hjärtesorg. Inte så lätt att bara stänga av känslorna på beställning. Lite väl kallt, tycker jag.

Hur lång tid tar det att släppa någon?

18 månader? Allvarligt? Känns som en evighet. Minns när jag gjorde slut med Anders, det var… tre år? Kändes som en livstid då. Nu känns det… avlägset. Som en dålig dröm. Eller en bra, beroende på hur man ser det. Fast nej, inte bra. Bara… över. Som en gammal tröja jag inte passar i längre.

Hur lång tid tar det egentligen? Beroende på hur många år, va? Tio år, jösses. Jag hade ju knappt varit vuxen i tio år när jag träffade…nej, det är ointressant. Poängen är; tio år… man bygger ju ett helt liv tillsammans. Barn, hus, gemensamma vänner… eller inte. Beror ju på.

Vad var det jag funderade på? Åh ja, tiden. 18 månader... känns rimligt för ett decennium. Men ett år? Tre månader? En vecka? Det känns så sjukt olika beroende på personen. Jag menar, jag kom över Per på typ en månad. Han var… en upplevelse. En kort sådan.

  • Tid för att komma över ett förhållande: Varierar kraftigt.
  • Faktorer som påverkar: Förhållandets längd, personlighet, stödsystem.
  • Långa förhållanden (10+ år): Kan ta upp till 18 månader.
  • Kortare förhållanden: Varierar från veckor till månader.

Åh, och min kompis Sara, hon gjorde slut med sin kille efter fem år. Hon tog typ ett år, tror jag. Eller var det två? Hennes Instagram-inlägg är ett sådant kaos. Kan inte ens hålla reda på det längre. Men hon verkade… ledsen ett bra tag i alla fall. Mycket längre än en månad.

  1. Måste uppdatera min kalender med nya datum. Kanske ska börja skriva ner hur länge mina relationer varar... för framtida referens? Låter otroligt töntigt. Men ändå... bra idé. Eller?

Hur lång tid tar det att glömma någon du har känslor för?

Alltså, hur lång tid det tar att glömma nån? Eh, det är ju en bra fråga. Jag tror inte riktigt det finns ett rakt svar.

  • Enligt nån forskning... typ elva veckor för att börja må bättre efter ett break-up.
  • Men! Andra studier snackar typ 18 månader efter ett äktenskap. Sjukt ju.

Jag läste en artikel om det där nånstans. Men det är nog lite mer komplicerat, eller hur? Hjärtekross, alltså... det är som sorg.

Och sorg, ja det vet man ju själv hur konstigt det kan vara. Mamma gick bort förra året, och vissa dagar är det jättejobbigt, andra inte alls. Sjukt va?

Så, alla läker olika snabbt. Beror väl på hur djupt man var inne i det, och vilka man har runt omkring sig.

Jag hade en flickvän, Lisa, för länge sen. Det tog nog ett halvår innan jag slutade tänka på henne VARJE dag. Kanske längre. Fan, vad jobbigt det var. Men hon gillade katter och jag är allergisk. Så, win win liksom?

Och sen beror det på vad man gör också! Hänger man bara hemma och lyssnar på deppig musik tar det ju hundra år. Ut och gör nåt kul istället!