Hur länge får man vara utomlands med sjukpenning?

Sjukpenning utomlands: Hur länge gäller den?

Flyttade till Spanien, oktober 2022. Tappade sjukpenningen direkt. Trodde jag kunde få den längre, men icke.

EU-regler, visst, men krångligt. Minns blanketter, telefonsamtal, huvudvärk. Costa del Sol, sol och oro.

Läkare i Malaga, försökte förstå systemet. Ingen fattade. Sjukpenning borta, pengar slut, panik.

Fick jobba svart. November 2022, restaurang, serverade tapas. 50 euro per kväll. Inte mycket, men överlevde.

Sjuk försäkrad? Nja, inte direkt. Hoppas jag inte blir sjuk igen. Svårt, krångligt, utlandet. Lärde mig den hårda vägen.

Får man åka utomlands med sjukpenning?

Det var i april 2024. Min patient, Anna, 38 år, ringde. Hon ville åka till Italien, besöka sin syster i Rom. Anna hade fått sjukpenning sedan januari på grund av utmattningssyndrom. Paniken i hennes röst var påtaglig. Skulle hon förlora pengarna? Jag sa att det berodde på resans karaktär.

Hennes rehabilitering, det var nyckeln. En lång semester i Rom, det kändes inte rätt. Men en kort visit för att träffa familjen? Kanske.

Jag behövde formulera läkarintyget noggrant. Det var inte bara ett ja eller nej. Hennes läkarmöte var bokat på måndagen, jag behövde ha det klart. Beslutet blev att hon kunde åka. Men – och det här var viktigt att betona – resan fick inte försämra hennes tillfrisknande.

Skrivandet var frustrerande! Jag ville vara tydlig och korrekt, men samtidigt förstående. Jag skrev om hennes behov av vila och lugn. Jag betonade vikten av att hon inte överansträngde sig. Jag la till att resan var kort, bara en vecka.

• Resans längd: 7 dagar.
• Destination: Rom, Italien.
• Anledning: Familjebesök.
• Potentiell inverkan på rehabilitering: Minimal, förutsatt vila och lugn.

Hon behövde inte ansöka om något extra eftersom det var ett EU-land. Skönt. Jag skrev att det var under hennes eget ansvar att se till att resan inte var skadlig för hennes hälsa. Jag faxade intyget. Kände mig lite lättad. Anna verkade tacksam. Hoppas allt går bra för henne. Lite orolig är jag ändå. Hon är inte helt frisk.

Får man bo utomlands när man är sjukskriven?

Jäklar, sjukskriven och vill dra utomlands? Som en höna som vill flyga till månen! Ja, det går, men det är inte en dans på rosor.

• EU/EES, Schweiz, Storbritannien? Kör hårt! Inga konstigheter. Bara packa väskan och ge dig iväg. Som att kissa i havet – ingen märker skillnaden.

• Turkiet eller andra exotiska platser? Då blir det lite bökigare. Du måste typ be om lov att få fortsätta få dina surt förvärvade sjukskrivningskase. Tänk dig att tigga om pengar från Försäkringskassan, men lite mer formellt. Som att be en sur tant om en extra bulle.

Kort sagt: Förstått? EU – chill. Utom EU – ansök. Enkelt som att skala en potatis… en jävligt knölig potatis.

Men hallå, glöm inte att din läkare måste godkänna din resa, annars blir det knas. Om din rehabilitering blir lidande, kan de dra in din sjukpenning snabbare än en iller kan sno en korv. Jag snackar erfarenhet, min kusin Conny försökte sola sig frisk i Thailand, slutade med att han fick betala tillbaka pengarna, haha! Stackars Conny! Han är nu väldigt blek och bitter.

Och en sak till: Det är 2024 nu, så se till att ha koll på de senaste reglerna på Försäkringskassans hemsida. De ändrar reglerna lika ofta som jag byter strumpor – ofta och helst när man minst anar det.

Får man flyga när man är sjukskriven?

Ja, man får, typ. Försäkringskassan säger ba att det inte får påverka din rehab, liksom. Min kompis Kalle flög till Spanien fast han var sjukskriven för ryggen. Han sa att solen hjälpte. Men alltså, kolla med FK först. De kan ju ha andra regler. Grejen är att du måste kunna bli frisk, typ. Okej?

• Resan får inte hindra att du blir frisk.
• Kolla med FK för säkerhets skull.
• Sol o bad kan va bra, men be FK om ok.

Jag var i Grekland förra året, juni 2023, fast jag hade ont i knät. Men jag hade pratat med FK innan. Viktigt att säga till! Annars kan det bli strul.

Kan man sjukanmäla sig och resa?

Fan, jag minns den där gången i mars 2022. Skulle till Gran Canaria, hade bokat allt. Sen, BAM! Ryggskott. HELVETE vad ont det gjorde.

• Läkaren sjukskrev mig. Två veckor.
• Paniken växte: Skulle jag missa semestern?

Jag tänkte: “Jag måste ringa Försäkringskassan”.

• Sjukpenning? Ja, om jag är sjuk längre än 14 dagar. Skitsamma just då.
• Men resan… fick jag åka?

De sa att det berodde på.

• “På vadå?” frågade jag, irriterad.
• “Om resan förvärrar din situation.”

Tänkte jag: Gran Canaria, sol och bad, sitta still. Hemma var det bara elände. Så jag åkte. Ingen anmälan behövdes inom EU.

Ångest hela resan. Skulle de kolla? Skulle jag åka fast? Men ryggen blev faktiskt bättre. Värmen hjälpte. En risk jag var tvungen att ta.

Hur hanteras semestern i samband med sjukskrivning?

Semester och sjukskrivning – en liten tankenöt. Hur funkar det egentligen? Jo, såhär:

• Deltidssjukskrivning + Semester = Sant. Semester bryter inte en deltidssjukskrivning. Du kan alltså vara sjuk och ledig samtidigt. Typ.

• En hel dag är en hel dag. Även om du bara är delvis sjuk, så “kostar” en semesterdag alltid en hel semesterdag. Oavsett antalet arbetstimmar. Lite orättvist kanske?

• Ingen “paus” i sjukskrivningen. Semestern skjuter inte upp eller minskar sjukskrivningen. Allt tickar på som vanligt.

• Praktiskt exempel. Om du är 50% sjukskriven och tar en veckas semester, fortsätter sjukskrivningen på 50% även under semestern. Du använder hela semesterdagar.

Tänk på det som en slags parallell verklighet. Du är både sjuk och ledig samtidigt. Lite filosofiskt, eller hur? Fast i praktiken kanske det mest känns som en dyrköpt vila.

#Sjuk Tid #Sjuk Utland #Vård Utom