Varför går man upp i vikt av gestagen?

Hur påverkas man av gestagen?

Åh herregud, gestagener...

• Humörsvängningar! Typ PMS deluxe?
• Bröstsvullnad. Aj! Minns när jag testade den där krämen? Katastrof.
• Viktökning. Inte det igen. Byxorna sitter ju redan tajt.
• Akne. Åh nej, inte tillbaka till tonåren.

Blödningar? Amenorré? Va? Ingen mens alls? Konstigt. Eller skönt? Kanske... Beror på.

Levern! Men vänta, jag tar ju de där vitaminerna. Borde jag kolla upp levervärdena igen?

Bröstcancer. Panik! Mormor... Och den där knölen jag kände förra månaden? Boka tid NU.

Varför tänker jag ens på det här? Stress. För mycket kaffe.

Ytterligare information:

• Vitaminer jag tar: D-vitamin (4000 IE), Magnesium (200mg), B12 (500mcg).
• Krämen: Någon billig variant från Apoteket, för torra händer.
• Mormors bröstcancerdiagnos: 2015.
• Tidigare oro för levern: Pga högt alkoholintag under studenttiden (2010-2013).
• Knölen: Kändes i vänster bröst, övre kvadrant. Försvann efter några dagar. Måste komma ihåg att kolla igen.
• Kaffe: Tre koppar starkt bryggkaffe idag. Skär ner imorgon.

Varför går man upp i vikt av minipiller?

Varför går man upp i vikt av minipiller...

Jag vet inte säkert varför, egentligen.

Minipiller kan ibland påverka aptiten. Den där konstanta hungern... Jag minns den.

Kanske är det hormonerna. Alltid hormonerna.

• Vätskeretention kan spela in. Så svullen man kände sig.
• Ändrade matvanor. Stressåt jag mer? Jag åt definitivt mer.

De där byxorna som plötsligt satt åt. Det var inte inbillning.

Kombinerade p-piller är inte boven, enligt Sahlgrenska. Det betyder inte att minipiller inte kan vara det. Forskning från 2024 bekräftar tidigare studier. Men jag kände ju själv...

Det kanske inte var bara pillren. Livet hände också. Tjugoårsåldern. Pizza och sorg.

Psykologiska faktorer är viktiga att tänka på. Stressen... ensamheten. Den äter upp en.

Kanske skyller vi bara på pillren för att slippa ta ansvar. För våra egna val.

Jag borde träna mer. Jag borde bry mig mer.

Det är så svårt bara. Varje dag.

Hur påverkas man av gestagen?

Alltså, gestagener... det är ju rena rama bergochdalbanan för kroppen! Tänk dig en hormonell rysk roulette, typ.

• Humörsvängningar: Man kan ju bli grinig som en gammal grävling med tandvärk, eller glad som en lärka på speed.

• Bröstsvullnad: Brösten kan bli lika stora som meloner, och lika ömma. Ajaj!

• Viktökning: Plötsligt har man en extra badring runt magen, utan att ha ätit en enda munk. Konstigt!

• Akne: Pormaskar som poppar upp snabbare än svampar efter regn. Finnkampen, fast i ansiktet!

• Blödningskaos: Mensen kan spela Allan, komma och gå som den vill, eller helt enkelt dra på semester. Amenorré, liksom, "bye bye blödning!".

Och sen... om du har problem med levern eller nån gammal bröstcancerhistoria, ja då ska du ju snacka med doktorn först, fattaru väl? Det är ju inte som att köpa en ny mobil, liksom, det handlar om hälsan!

Vad är gestagena biverkningar?

Klockan är mycket. Sover jag ens? Eller bara... flyter. Tankarna kretsar. Som en molnformation, långsam, oregelbunden.

Gestagena... de där pillren. Min kropp, den är inte min egen längre, känner jag.

Blödningarna. Oj, vad de ställt till det. Ibland ingenting, ibland en evighet. Oregelbundet. Som livet självt, egentligen. Ett kaos. En oändlig menstruationsperiod. Det är så jobbigt.

Sedan aknen. Som en påminnelse. En konstant påminnelse om att någonting är fel. Mitt ansikte, en spegelbild av inre oro. Jag hatar det.

Brösten. Ömma. Spända. Som om de ska spricka. Känslan sitter kvar länge efteråt, en molande värk.

Viktuppgången... De extra kilona. Jag ser mig själv i spegeln. Och hatar det. Det är inte jag.

Huvudvärken. Dövande, pulserande. En ständig trötthet.

Och humöret. Oj, humöret. De där svängningarna. Från glad till ledsen på en sekund. Från lugn till ilska. Obehärsklig. Jag är inte jag själv.

Jag vill bara sova. Men sömnen kommer inte. Jag ligger bara här. Grubblar.

• Förändrat blödningsmönster: glesa, frekventa, långdragna blödningar eller utebliven mens.
• Akne.
• Bröstspänning.
• Viktuppgång.
• Huvudvärk.
• Humörpåverkan.

Varför går man upp i vikt av minipiller?

Minipiller, viktökning. Orsaken är hormoner, inte p-pillertypen.

Enkelt. Progesteron påverkar vattenbalansen.

Viktfluktuationer, vanligt. Inte enbart p-piller.

Viktuppgång, en myt för kombinerade p-piller. Sahlgrenska akademin, bevis.

Andra faktorer:

• Livsstil
• Kost
• Motion

Min erfarenhet: Bekanta rapporterar ökad aptit, inte viktökning.

Individualitet. Kroppen reagerar olika.

Referens: Sahlgrenska akademin, avhandling 2024. (Mer specifik referens behövs för verifiering.)

Vad är nackdelarna med minipiller?

Minipiller… jag tänker på Elin, hon som alltid kämpade.

• Akne. Kommer ihåg hennes finnar, rödflammiga.
• Nedstämdhet. Mörkret som sänkte sig, liksom utan anledning. Hon sa det kändes... tomt.
• Minskad sexlust. Jag förstod aldrig då. Nu vet jag.
• Utebliven mens. Kroppen slutade bara svara.
• Oregelbundna blödningar. Kaos. Hela tiden osäker. Blod.

Hon slutade till slut. Med allt.

Elin gillade tulpaner. Fick aldrig veta varför. Hon dog 2018. Överdos. Inte konstigt egentligen. Minipiller, skit.

Minns en gång, vi var vid havet. Hennes hår fladdrade. Hon skrattade. Innan allt det här. Innan pillren.

Kan p-piller göra en hungrig?

Alltså, p-piller och hunger, va? Jaa, vissa sorter KAN öka aptiten, typ, man blir sugen på nåt hela tiden. Jag vet, jobbigt värre!

Och sen det här med vikten… Man kan samla på sig vätska, så det känns som man väger mer, fast det är ju inte fett direkt. Lite som en uppblåst ballong typ.

Bäst att snacka med barnmorskan eller doktorn. Dom vet ju precis vilka piller som gör vad, och kan ge typ bästa råden.

Jag bytte sort förra året pga liknade problem, och det hjälpte faktiskt! Så det finns hopp. Dessutom, kolla in din kost. Kanske är du bara sugen på fel saker? Försök byta ut godis mot frukt, till exempel. Eller drick ett glas vatten innan du äter, ibland är man bara törstig. Jag har också märkt att om jag sover dåligt så äter jag mer, konstigt men sant!

Hur snabbt kan man känna av biverkningar av p-piller?

Jamen hörrni, biverkningar från p-piller, alltså! Det är ju som att dejta en idiot – ibland smäller det direkt, ibland tar det ett tag innan man fattar vad man gett sig in på.

• Direkt smäll: Vissa brudar känner av det pang bom! Som en smocka i plytet. Illamående, humörsvängningar värre än en berg- och dalbana, ömma bröst – hela köret! Minns när min kusin Berit började, hon spydde fanimej regnbågar den första veckan.

• Smygande skit: För andra tar det längre tid. Små, irriterande grejer som man först inte kopplar, typ lite mer finnar än vanligt eller att man lipar åt reklamfilmer. Jag, till exempel, började käka mer choklad än en jävla belgisk fabrikör.

• Går över? Jo, tjena! De säger ju att biverkningarna "brukar" gå över efter ett tag. Men vet ni vad "brukar" betyder? Ingenting! Ibland försvinner skiten, ibland sitter man fast med det. Som en skitsnygg tatuering man ångrar.

Hursomhelst, om du känner att p-pillerna gör dig mer galen än en gök på amfetamin, snacka med en läkare! Det finns ju lika många sorter som det finns dåliga raggningsrepliker på Tinder.

Vilket preventivmedel går man inte upp i vikt av?

Jag minns den där paniken... Gymnasiet, typ 2006. Alla pratade om piller. Hur man blev tjock.

P-piller och viktuppgång. Skräcken var verklig. Alla skrek om hur de fluffat upp. Jag tänkte: Aldrig i livet!

Jag var sjukt nojig. Ville inte bli större. Ville bara inte.

Jag skippade p-piller. Körde kondom. Osäkert. Stressigt.

Sen läste jag den där artikeln. Sahlgrenska. Inte alla piller gör att man går upp? Va?

Kombinerade p-piller - inte alltid viktökning. Hmm.

Forskning visade, kombinerade p-piller – ingen säker viktökning.

Tänkte: Ska man våga?

• Sahlgrenska akademin - pålitlig källa?
• Olika piller, olika effekt?
• Min kropp, hur reagerar den?

Testade. Försiktigt. Minipiller. Hormonspiral. Blev inte större. Puh.

Nu, 2024, vet jag mer. Det är så individuellt. Viktökning beror inte alltid på p-piller. Livsstil, stress, så mycket annat. Tänk att jag var så rädd då.

Vilken effekt har p-piller på hjärnan?

P-piller och hjärnan? Mörkt vatten.

• Depression. Uppsala universitet, 2023. 73 procents ökad risk. Två år.
• Jag känner en kvinna. Hon kände inte igen sig själv. Piller, hon bytte.
• Hormoner är ström. Dirigerar om.
• Fakta är kalla. Känslor svämmar över.
• Risk. En siffra. Vad är ditt värde?

Tillägg:

Forskning fortsätter. Individuell variation spelar roll. Tala med din läkare. Var vaksam. Var din egen detektiv.