Vad är normal konsumtion av alkohol?

70 visningar
"En riskkonsumtion av alkohol, som ökar risken för skador och sjukdomar, berör ungefär 16% av den vuxna befolkningen i Sverige."Enligt aktuell statistik ligger den genomsnittliga alkoholkonsumtionen på 8,6 liter ren alkohol per person (15 år och äldre) i Sverige. Riskkonsumtion definieras som en alkoholkonsumtion som innebär en ökad risk för negativa hälsoeffekter. Att vara medveten om sin egen alkoholkonsumtion är viktigt för att kunna göra informerade val.
Feedback 0 gillningar

Hur mycket alkohol är lagom att dricka?

Alltså, hur mkt alkohol är lagom? Svårt säga! Det beror ju på. Själv märker jag lätt om jag tar ett glas vin för mkt, blir trött o seg dagen efter.

Statistiken säger att vi i Sverige hinkar i oss typ 8,6 liter ren alkohol per person över 15. Sjuka siffror.

Och typ 16% har en "risk"-konsumtion, alltså dricker så pass mkt att det typ kan va farligt. Det är ju många, tänker jag.

Jag minns en gång, midsommar i Dalarna, 2018 typ. Alla drack snaps. Jag med. Ångrade mig dagen efter. Huvudet dunkade. Inget kul.