Vad är den vanligaste orsaken till Alzheimers?

Vad är egentligen den vanligaste orsaken till Alzheimers? Det gnager i mig, vet ni? Den där tanken, den kryper sig på, som en otäck liten insekt. Jag tänker på min mormor, Gud vila hennes själ, hur hon sakta men säkert försvann från oss. Först blev det bara småsaker, glömda namn, felplacerade saker… sen blev det värre, mycket värre. Det river i hjärtat, varje gång jag tänker på det.

Det gör mig så fruktansvärt ledsen, all den här sjukdomen, alla de som drabbas. Att bli gammal, det är ju… naturligt, eller hur? Men att hjärnan, den fantastiska, komplexa maskinen som gör oss till oss, att den bara… ger upp? Det känns så ofantligt orättvist. Som om livet ger dig en smäll i ansiktet precis när du tror du ska kunna njuta av lugnet. Och det värsta är att det är ju inte bara åldern, eller hur?

Jag läste någonstans – jag tror det var en artikel, eller kanske en bok, jag minns inte riktigt – att saker som högt blodtryck och diabetes ökar risken. Nästan som att kroppen, den elaka kroppen, bestämmer sig för att sabotera sig själv. Jag menar, högt blodtryck och diabetes, det är ju saker man till viss del kan påverka, kan man inte det? Genom att äta rätt, röra på sig, hålla koll… Men det är ju så himla lätt att skjuta upp det, isn’t it? "Jag börjar imorgon," tänker man. Eller "Jag har inte tid just nu". Men imorgon kanske det är för sent, och det är så obehagligt att tänka på. Det understryker verkligen hur viktigt det är att ta hand om sig själv, även när man är trött, stressad och bara vill krypa upp i soffan med en chokladkaka. Kanske till och med speciellt då. För egentligen, är det inte det som är det riktiga livsviktiga? Att ta hand om den fantastiska kroppen man har, så länge man kan?