Hur syns det att någon dricker för mycket?

1 år sedan 43 visningar

"Humörsvängningar och impulsivitet kan vara tecken. Försummar du jobbet eller ångrar saker du sagt? Det kan tyda på att du dricker för mycket." Humörsvängningar Impulsivitet Försummat ansvar Ånger efteråt Alkoholproblem kan yttra sig på många sätt. Var uppmärksam på förändringar i beteende och ansvarstagande.

Feedback 0 gillningar

Du kanske vill fråga?Mer

Tecken på överdriven alkoholkonsumtion?

Min kompis, Kalle, han drack sjukt mycket en period, typ sommaren 2021. Allt blev kaos, helt plötsligt. Han blev otroligt grinig, en helt annan person. Humörsvängningarna var extrema.

En gång, minns jag, i augusti, han bara skrek åt sin flickvän på stan. Helt oprovocerat. Sen ångrade han sig massor dagen efter, såg helt förstörd ut.

Jobbet sket han i totalt. Tappade kunder, missade deadlines. Kostade honom säkert en hel del pengar, tänker jag. Flera tusenlappar, minst.

Han slutade till och med att ringa. Det var ju jobbigt att se honom så. Kändes som han försvann från mig ett tag. Sen började han gå i terapi. Hoppas det blir bra.

Hur kan man se om någon har alkoholproblem?

Okej, låt oss ta en titt på hur man kan identifiera alkoholproblem. Det är en komplex fråga, men några tydliga tecken finns.

Starkt sug: Ett konstant, nästan omöjligt att ignorera, sug efter alkohol. Som en inre röst som aldrig tystnar, lite läskigt faktiskt.
Kontrollförlust: Svårigheten att begränsa sitt intag. Du tänker "bara ett glas", men det blir alltid fler.
Misslyckade försök: Tro mig, jag har försökt! Återkommande försök att minska eller sluta dricka, som ständigt misslyckas. Ett klassiskt tecken.
Prioritering: Alkohol blir viktigare än jobb, familj, hobbies. Allt annat hamnar i skuggan. Prioriteringarna blir skeva.

Mer att tänka på:

Alkoholproblem yttrar sig olika. Vissa gömmer det väl, andra inte alls. Skam och skuld är vanliga känslor. Att söka hjälp är ett tecken på styrka, inte svaghet. Jag vet, det är lättare sagt än gjort, men det är värt det. En vän berättade en gång om sin kamp, det var hemskt att bevittna, men vilken vändning när hen sökte hjälp! Otroligt.