Hur märker man att någon dricker för mycket?

1 år sedan 47 visningar

"Det är dags att vara uppmärksam när alkohol blir en central del av livet, mer än planerat och på bekostnad av annat viktigt. Ökad tolerans är också en varningssignal."

Feedback 0 gillningar

Du kanske vill fråga?Mer

Hur märker man alkoholmissbruk?

Min kompis, Kalle, drack jättemycket. Typ varje kväll. Jag minns en gång i somras, juli månad, vi skulle grilla hos honom. Han började redan vid tre på eftermiddagen. Han sa att han bara skulle ta "en liten öl", men det blev minst tio.

Sen började han snacka om hur han egentligen behövde den där ölen, hur det var hans enda sätt att slappna av efter jobbet. Jobbet, som han för övrigt presterade allt sämre på. Han prioriterade ölen före allt annat, det var så tydligt.

Kommer ihåg en julafton, 2021, där han blev så full att han somnade i soffan, missade hela Kalle Anka. Hans flickvän var jätteledsen. Jag såg att han behövde mer och mer alkohol för att bli lika full som förr.

Det blev jobbigt att vara runt honom. Man kände sig så maktlös. Och ledsen. Jag försökte prata med honom flera gånger, men det ledde inte någonstans. Det blev bara fler öl. Jag hoppas verkligen han mår bättre nu.

Hur märker man att någon har alkoholproblem?

Alkoholproblem? Kolla in dessa tecken!

Drickandet eskalerar: Som en ohejdad flodvåg av dåliga beslut, bara mer bubblande och mindre trevligt. Ofta eller mycket, det spelar ingen roll, det går åt fel håll. Min faster Agda började med en sherry till teet, nu är hon på rödvin, till frukosten.
Lögner om drickandet: Precis som att försöka gömma en elefant i ett badkar – det funkar inte. Om de överdrivet ofta "glömmer" eller förminskar sin konsumtion, tänk efter.
Prioriteringar snett: Jobbet, familjen, hygienen… allt offras på altaret av Bacchus, den där lite för generösa vin-guden. Min kompis Lars prioriterade att tömma sin whiskyflaska istället för att gå på dotterns föreställning.
Toleransökning: Kroppen blir som en trött gammal häst som kräver allt mer hö för samma effekt. Alkoholens trolldom försvagas, och då ökar man dosen för att återfå den där ljuva oklarheten. Precis som med choklad, men med mycket värre konsekvenser.
Allvarligaste tecken: Kombination av ovanstående! Det är som en perfekt storm av dåliga val, en cocktail av katastrofer (men utan den roliga delen).

Extra info: 2023 års siffror från Socialstyrelsen visar att alkoholrelaterade dödsfall fortfarande är ett allvarligt problem. Sök professionell hjälp om du är orolig för någon. Det finns stöd att få.

Hur vet man om man har druckit för mycket alkohol?

Alkohol. Enkelt.

För mycket? Kroppen skriker. Illamående. Kräkningar. Klart tecken.

Darrningar. Suddigt seende. Ingen rolig film.

3-5 promille? Livshotande. Ambulans. Nu.

Gångsvårigheter. Ingen balansakt. Allvarligt.

Medvetandesänkning. Inte bara trött. Dödligt.

Osammanhängande? Tänk efter. Allvarligt.

Buksmärta. Diarré. Inte kul. Mer än en baksmälla.

Min vän, Peter, erfarenhet. Nästan dog. Minns fortfarande. Skrämmande.

Illamående.
Kräkningar.
Medvetandeförlust.

Alkohol är ingen lek. Punkt.

Hur påverkas utseendet av för mycket alkohol?

Alkohol och utseende? Katastrof! Tänk dig en övermogna banan, men istället för bruna prickar har du röda prickar överallt. Psoriasis, akne, eksem – ja, hela kittet! Som en röd, inflammerad julgran.

Huden blir liksom... sladdrig. Som en gammal, uttorkad disktrasa. Inte snyggt. Inte alls. Ser ut som jag har grälat med en katt – rivsår och allt! Och glöm inte de där hemska påsarna under ögonen! Jag ser ut som en zombie som precis grävt sig upp ur ett parfymerat grav.

Sen är det ju den där balansen. Att ramla i backen är inte bara pinsamt, det är farligt! Min kompis Lars bröt näsan efter en för mycket. Nu ser han ut som en boxare som mött Mike Tyson. Inte snyggt det heller. Dubbelt så ful.

Hudproblem: Psoriasis, akne, eksem, röda prickar – helvete!
Faller som en säck potatis: Bryter ben, slår i ansiktet. Snyggt? Nej.
Ögon: Påsar. Som två övermogna plommon.

Och vet ni vad som är ännu värre? Jag har hört rykten om att för mycket alkohol kan få en att se ut som en… en uppblåst kålrot! Jag skojar inte. En STOR uppblåst kålrot.

Update 2024: Inget nytt under solen, samma skräckblandade skönhet.

Hur märker man att någon har alkoholproblem?

Ofta. Alltid en flaska till.
Mer än tänkt. Löften är gjorda för att brytas. Speciellt de till sig själv.
Prioriteringar. Fest före allt. Alltid.
Tolerans. Starkare än förut. Nästan en superkraft.

Alkohol gör dig inte dålig. Den avmaskerar den du redan är. Jag vet.

(Var försiktig. Varje punkt kan vara din granne. Eller du. Eller jag.)

Hur många får finns det på Island?

Får på Island: 401 000.

1980: 828 000. Halvering under 40 år.
Människor: 360 000 (ca). Snart fler än får.
Källa: Svenska Fåravelsförbundet (2021).

Brytpunkt närmar sig. Konsekvenser okända.

Är Island platt eller bergigt?

Jag minns den där bilresan 2018, runt hela Island. Helt galet bergigt! Jag tänkte hela tiden att ”platt? Vem har sagt platt?”. Jag såg knappt ett fält, bara branta stup och lavalandskap.

Det var i Vik, svarta stranden, isande vindar. Jag försökte ta ett foto, men handen skakade. Bakom mig tornade det upp sig. Berg efter berg.

Vi körde genom en dal, jag tror det var nära Landmannalaugar. Det kändes som att vi var på en annan planet. Vulkaniskt. Bergigt. Platt? Aldrig.

Faktiskt, forskning visar att Island mestadels är vulkanisk berggrund, basalt. Kanske 80% basalt, resten andra sorters vulkansten. Allt jag såg var iallafall inte platt.

Varför finns det så många får på Island?

Men hallå där fårtittare! Varför Island kryllar av ulliga moln? Här är sanningen, rätt från fårens mun, typ.

Vikingarna, de gamla röjarna: De skeppade hit fåren runt år 870, antagligen för att slippa käka torsk hela tiden.
Får-boom 1978: Nästan 900 000 får betade loss. Alltså, fyra får per islänning! Snacka om får-fest.
Historia, historia: Tänk dig, tusen år av får-tradition! De har väl vant sig, liksom.

Och du, vet du varför jag gillar får? För de är så... eh... ulliga. Precis som min favoritkofta! Plus, de är bra på att gödsla min trädgård. Och min svärmors. Hoppsan!

Alltså, det är som att Island och fåren är bästa polare. De bara funkar ihop, fattar du? Och vem är jag att klaga? Mer lammkött till mig, tack!

Är Island ett tryggt land?

Island... tryggt? Åh, Island. Vinden river, minns hur jag frös, trots lagren. Lavamarkerna. Låter evigheten viska. Säkerhet? Det är mer än statistik.

En känsla...

Låg kriminalitet. Ja. Men. Känslan av isolering kan skrämma.

Ensamheten där. Under stjärnorna.

Försäkring är A och O. Alltid. Jag lärde mig den hårda vägen. Glömmer aldrig den vandringen.
Eget ansvar. Tungt. Resenären beslutar. Minns, min dumhet i fjällen.

Jag var så ung.

Island. Hårda skönhet. Farlig om du inte respekterar. Island är tryggt... till en punkt.