Hur lång tid tar det att gå 3000 steg?
38 visningar
"Varje steg räknas! Sikta på 3000 steg, plus en daglig promenad på 30 minuter. Det ger dig 150 minuters måttlig aktivitet i veckan." 3000 steg + 30 minuters promenad 150 minuter aktivitet/vecka Hälsa och välmående genom rörelse Promenadens längd kan variera beroende på takt och steglängd.
Du kanske vill fråga?Mer
- Är det olagligt att vistas i Sverige utan uppehållstillstånd?
- Hur kan en kanadensare stanna i USA längre än 6 månader?
- Vad händer om man stannar för länge i Sverige?
- Har man rätt att arbeta i Sverige om man kommer från ett annat EU-land utan att ansöka om specifikt arbetstillstånd?
- Hur många dagar per år får man vistas i USA?
Hur lång tid tar det att gå 3000 steg?
Alltså, 3000 steg… Det beror ju helt på hur långa ben man har, haha. Men typ, jag tänker...
Jag gissar att det tar ungefär en halvtimme. Kanske 40 minuter om man lunkar fram. Minns en gång, gick runt Djurgården i Stockholm, typ 15 juni, strålande sol, det måste ha varit typ 6000 steg minst. Tog väl 1,5 timme, då gick jag rätt snabbt.
Så ja, 30 min känns rimligt för 3000 steg. Men köp inte det för dyrt, jag är ju ingen expert.
Mest Gillad
Senaste Frågorna
- Måste svenskar ha visum till Vietnam?
- Kan jag få ett Vietnam-visum vid ankomst till flygplatsen?
- Vad krävs för att få arbetstillstånd?
- Vilken lön krävs för arbetstillstånd?
- Hur länge måste man jobba för att få permanent uppehållstillstånd?
- Hur mycket måste man tjäna för att få arbetstillstånd?
- Vilka regler finns det för arbetskraftsinvandring till Sverige?
- Vad krävs för arbetstillstånd i Sverige?
- Hur länge får man vistas i Sverige utan uppehållstillstånd?
- Har man rätt att arbeta i Sverige om man kommer från ett annat EU-land utan att ansöka om specifikt arbetstillstånd?
Feedback på svar:
Tack för din feedback! Din input är mycket viktig för att hjälpa oss att förbättra svar i framtiden.