Är Vietnam malariafritt?

Är Vietnam malariafritt? Riskområden och fakta

Resenärer som funderar på om är vietnam malariafritt behöver känna till att risken varierar beroende på destination. Sjukdomen är utrotad i stora delar men förekommer i vissa avlägsna områden. Förstå situationen för att planera resan säkert.

Är Vietnam malariafritt och hur ser risken ut i landet?

Vietnam är inte helt malariafritt, men situationen har förbättrats avsevärt under de senaste decennierna tack vare intensiva nationella insatser.^[1] Sjukdomen är i stora delar utrotad eller på en mycket låg nivå, men risken varierar kraftigt beroende på var i landet du befinner dig.

De allra flesta vanliga turistmål, storstäder och kustregioner är helt fria från malaria. Det betyder att vanliga resenärer som besöker populära platser som Hanoi, Ho Chi Minh-staden, Ha Long-bukten eller strandremsorna i Da Nang och Nha Trang inte behöver oroa sig för smittan.

Var finns de kvarvarande riskområdena för malaria?

Malariarisken i Vietnam är numera nästan uteslutande begränsad till avlägsna, skogsklädda och bergiga områden på landsbygden. Särskilt utsatta zoner finns i de centrala högländerna samt i vissa södra provinser nära gränserna. Officiell statistik visar att landet har gjort stora framsteg, där antalet rapporterade fall har sjunkit kraftigt och ett stort antal provinser har förklarats helt fria från malaria. ^[2]

Nói thật, nhiều du khách lần đầu đến Việt Nam thường lo lắng thái quá về bệnh sốt rét, cứ nghĩ đi đâu cũng phải uống thuốc phòng ngừa. Thực tế thì nếu lịch trình của bạn chỉ quanh quẩn ở thành phố lớn hay resort ven biển, nguy cơ gần như bằng không.

Behöver man malariapiller eller profylax under resan?

För den genomsnittliga turisten som följer klassiska resrutter behöver man malariapiller i Vietnam i regel inte. Det är dock lätt att glömma att myggor även sprider andra sjukdomar som denguefeber, vilket förekommer i både stadsmiljöer och på landsbygden året runt.

Om du däremot planerar att vandra djupt in i djungeln, bo i enkla skogsbyar eller vistas under längre perioder i högrisksområden i de centrala delarna, bör du rådgöra med en vaccinationsmottagning i god tid före avresa för att avgöra om profylax är nödvändigt.

Praktiska skyddsåtgärder mot myggbett på plats

Eftersom myggor och malaria i Vietnam kan utgöra en risk i vissa regioner samtidigt som andra myggburna virus förekommer, är ett effektivt myggskydd det absolut bästa försvaret under resan. Att förebygga bett är enkelt om du följer några grundläggande rutiner.

Använd insektsmedel som innehåller DEET, myggstift eller andra rekommenderade substanser på oskyddad hud. Det är också smart att bära långärmade tröjor och långbyxor under kvällstid när myggorna är som mest aktiva, samt att alltid sova under myggnät om du bor enklare på landsbygden.

Jämförelse av myggburna risker i olika regioner i Vietnam

Städer och kustresorter

1. Standardmyggmedel på kvällen räcker gott.
2. Praktiskt taget obefintlig eller extremt låg.
3. Viss risk för denguefeber förekommer i urbana miljöer.

Skogiga och bergiga landsbygdsområden

1. Myggnät, heltäckande kläder, starkt myggmedel och eventuellt profylax efter läkarkonsultation.
2. Låg till måttlig risk, främst i avlägsna zoner.
3. Högre förekomst av både malaria och andra parasitsjukdomar.

Minh och trekking-resan i centrala högländerna

Minh, en erfaren vandrare från Ho Chi Minh-staden, planerade en viermbakersstigning i de bergiga och skogklädda delarna nära gränsen.

Först tänkte han att det räckte med vanliga kläder eftersom han sällan brukar bli sjuk, men efter att ha pratat med lokala hälsomyndigheter insåg han att området fortfarande hade enstaka rapporterade malariagränser.

Han tog det säkra före det osäkra, besökte en klinik för rådgivning, skaffade lämpligt myggmedel med hög koncentration och såg till att alltid sova under tältets myggnät.

Resan flöt på utan incidenter, och han slapp helt undan både myggbett och infektioner genom att inte tumma på grundläggande skydd.