Vilka olika typer av motivation finns det?

Alltså, motivation… det är ju en hel vetenskap, eller hur? Jag menar, vem har inte brottats med den där känslan av att vilja göra något, men liksom inte riktigt orka? Deci och Ryan, de har ju verkligen koll på läget med sin grej om inre och yttre motivation. Inre motivation… det är ju ren magi! Som när jag helt plötsligt fick för mig att baka en sjujäkla tårta mitt i natten, bara för att jag kände för det. Ingen press, ingen deadline, bara ren och skär bakglädje. Och tårtan blev fantastisk, förresten! Eller nja, kanske inte fantastisk, men den var god, och det är ju det som räknas.

Sen har vi ju den där andra sidan, den yttre motivationen… Den där moroten (eller piskan, beroende på). Som när jag lovar mig själv en stor kopp kaffe efter att ha städat hela lägenheten. Funka? Absolut. Känns det lika härligt och genuint? Nja, inte riktigt. Det blir mer som… “okej, jag gör det här för att få kaffet, sen är jag fri”. Lite som att muta sig själv, haha!

Och visst, yttre motivation är ju inte dåligt i sig. Jag menar, räkningar betalar sig ju inte av sig själva, direkt. Men jag tror verkligen att Deci och Ryan är något på spåren. Att hitta den där balansen, mellan att göra saker för att man vill och för att man måste. Det är där magin ligger, tror jag. Hur många procent inre och hur många procent yttre är optimalt? Ingen aning, det får väl framtida forskning visa. Men känslan säger mig att det är någonstans där i mitten… Vad tror du?