Hur mycket spenderar man på en vecka?

Vad kostar det att leva swedbank: Utgifter och budget

Att förstå hushållets vardagsekonomi och vart pengarna tar vägen kräver en noggrann genomgång av de fasta utgifterna och förbrukningsvarorna. Genom att granska dina månatliga kostnader skapar du en stabil grund för en bättre ekonomisk överblick och en mer balanserad vardag.

Hur mycket spenderar man på en vecka i Sverige?

Att få en överblick över sina veckoutgifter kan verka klurigt, eftersom det beror på flera olika faktorer som boendeform, hushållsstorlek och livsstil. Det går inte att ge ett endast svar som passar alla, eftersom fasta avgifter och rörliga kostnader varierar kraftigt mellan enskilda hushåll och familjer.

När vi pratar om kostnader vardagsekonomi är det lätt att stirra sig blind på hyran, men det är de löpande utgifterna för mat, hygien, transporter och abonnemang som snabbt äter upp stora delar av inkomsten vecka för vecka.

Vad kostar det att leva för en ensamboende kontra par?

Schablonberäkningar från banker och konsumentinstitut visar att månadskostnaden för ett hushåll med en person ligger på runt 8 250 kronor, medan ett hushåll med två vuxna ofta landar på strax över 13 800 kronor i grundläggande levnadskostnader per månad exklusive boendehyra.^[1] Slår man ut detta per vecka handlar det om ungefär 2 060 kronor för en ensamboende och runt 3 450 kronor för ett par.

Lets be honest: det där är bara genomsnittssiffror. Om du bor mitt i Stockholm eller Göteborg drar bostadskostnaden iväg rejält, medan fasta kostnader för bil och försäkringar kan vara snarlika oavsett var i landet du bor.

De största utgiftsposter i vardagsbudgeten

För att förstå vad kostar det att leva swedbank och vart pengarna tar vägen måste vi bryta ner utgifterna i mindre beståndsdelar. De fasta abonnemangen som tv, telefon och internet brukar ligga på omkring 1 700 till 2 100 kronor i månaden beroende på familjestorlek. Förbrukningsvaror som rengöringsmedel, toalettpapper och hygienartiklar slukar runt 200 till 300 kronor i månaden.

Bilägandets tunga påverkan på veckobudgeten

Om du har bil är det oftast den enskilt största rörliga posten efter boendet. Kostnader för drivmedel, försäkring, skatt och service drar iväg till runt 3 200 kronor i månaden för en ensamboende och upp mot 3 200 till 4 000 kronor för ett hushåll med delade bilresor. Det blir drygt 800 kronor rakt ut i veckan bara för att hålla bilen rullande.

Det här är en klassisk fallgrop. Många räknar med bensinpriset vid tankning men glömmer bort värdeminskning och dolda servicekostnader som kommer som en chock när fakturan från verkstaden dyker upp.

Hur du sätter en realistisk veckobudget

Att gå från att gissa till att veta vad kostar det att leva kräver en enkel ansträngning: spåra dina köp i en vecka. Du kommer sannolikt att bli förvånad över hur mycket småköp i matbutiken eller spontana fikor drar iväg.

Börja med att räkna bort alla fasta kostnader som hyra, el och lån från ditt konto. Ta sedan det som blir kvar och dela på fyra. Det ger dig en ganska exakt bild av hur mycket pengar du faktiskt har per vecka till mat, nöjen och oförutsedda utgifter.

Jämförelse av månadskostnader: Ensamboende vs Gifta/Sambo

Här är en översikt över hur de genomsnittliga fasta och rörliga levnadskostnaderna (exklusive boende) skiljer sig åt beroende på hushållets storlek.

Ensamboende

- Cirka 200 kr per månad

- Cirka 1 720 kr per månad

- Cirka 13 090 kr (inklusive basutgifter)

- Cirka 3 200 kr per månad

Gifta, sambo, partners

- Cirka 300 kr per månad

- Cirka 2 110 kr per månad

- Cirka 20 580 kr (för ett gemensamt hushåll)

- Cirka 3 200 kr till 4 000 kr per månad

Johans kamp med att få veckobudgeten att hålla

Johan, en 29-årig systemutvecklare i Göteborg, upplevde att pengarna alltid tog slut innan lönen dök upp. Han hade ingen aning om var de tog vägen och levde från vecka till vecka.

Hans första försök att spara misslyckades totalt eftersom han ströp alla roliga utgifter på en gång och tröttnade efter fem dagar.

Efter att ha granskat sina kontoutdrag insåg han att det var de små vardagsinköpen på lunchen och onödiga prenumerationer som länsade kontot. Han satte upp ett automatiskt sparande och en fast veckobudget för mat.

Inom två månader hade han fått ordning på kassan och sparade nu runt 2 500 kronor i månaden utan att känna att han saknade något viktigt i vardagen.