Hur mycket mertid och övertid får man jobba?

Hur mycket övertid får jag egentligen jobba? En guide till svenska regler.

Svenska arbetslagstiftningen skyddar arbetstagare från överarbete genom att sätta tydliga gränser för hur mycket övertid som får utföras. Att förstå dessa regler är avgörande för både anställda och arbetsgivare för att säkerställa en hälsosam och rättvis arbetsmiljö. Men hur mycket övertid är egentligen tillåtet? Svaret är inte helt enkelt och beror på flera faktorer.

Grundläggande gränser:

Den svenska lagstiftningen skiljer på “allmän övertid” och “extra övertid”. Dessa kategorier har olika maximala gränser:

• Allmän övertid: Maximalt 200 timmar per år. Detta är den övertid som vanligtvis avtalas mellan arbetsgivare och arbetstagare.
• Extra övertid: Maximalt 150 timmar per år. Detta är övertid utöver den allmänna övertiden och kräver ofta ett starkare skäl, såsom oväntade händelser eller akuta situationer.

Viktiga tidsperioder:

Utöver de årliga gränserna finns även begränsningar för övertidsarbete inom kortare perioder:

• Fyraveckorsperiod: Övertidsarbetet får inte överstiga 48 timmar under en fyraveckorsperiod.
• Månad: Övertidsarbetet får inte överstiga 50 timmar under en kalendermånad.

Vad händer om gränserna överskrids?

Om gränserna för övertid överskrids kan det få flera konsekvenser:

• Arbetsmiljöverket kan ingripa: Arbetsmiljöverket har rätt att undersöka och vidta åtgärder om de anser att överarbetssituationer förekommer.
• Arbetstagaren kan kräva ersättning: Om övertid utförs utan överenskommelse eller utan tillräcklig ersättning kan arbetstagaren kräva extra lön eller kompensation.
• Sämre hälsa och välbefinnande: Överarbete kan leda till utbrändhet, stress och andra hälsoproblem.

Individuella avtal:

Det är viktigt att komma ihåg att dessa är maxgränser. Arbetsgivare och arbetstagare kan komma överens om lägre gränser i kollektivavtal eller individuella anställningsavtal. Det är alltid klokt att ha en tydlig överenskommelse om övertidsarbete och dess ersättning.

Slutsats:

Svenska lagar sätter tydliga gränser för övertidsarbete för att skydda arbetstagarnas hälsa och välbefinnande. Att förstå dessa gränser och de olika typerna av övertid är avgörande för att säkerställa en rättvis och balanserad arbetsrelation. Om du är osäker på dina rättigheter rekommenderar vi att du kontaktar facket eller Arbetsförmedlingen för mer information. Att förebygga överarbete genom god planering och tydliga avtal är i allas intresse.