Hur länge väntar man med att köra bil?

Hur länge innan du kan köra bil efter alkohol?

Att köra bil efter att ha druckit alkohol är alltid riskabelt, oavsett om promillegränsen är uppfylld eller ej. Kroppen tar tid på sig att bearbeta alkoholen, och din förmåga att reagera och fatta beslut försämras avsevärt, vilket leder till minskad körförmåga och ökad risk för olyckor. Det finns ingen “magisk” tidpunkt då det är säkert att köra, och det är alltid bättre att vara försiktig och låta mer tid passera.

En allmänt god rekommendation är att vänta minst två timmar efter intag av alkohol innan du sätter dig bakom ratten. Gärna ännu längre tid, särskilt efter större mängder alkohol eller om du kombinerat alkohol med andra substanser som kan påverka din reaktion. Enstaka glas vin eller öl kan ha en försämrad effekt på din förmåga att köra och därför bör du inte köra inom några timmar efter intag.

Det är viktigt att komma ihåg att promillegränsen endast är en lagstadgad riktlinje, och den ger ingen garanti för att din körförmåga är optimal. Att vänta två till tre timmar efter ett glas vin är ett absolut minimum för att minimera riskerna.

Det finns en rad faktorer som påverkar hur snabbt alkoholen bryts ned. Din kroppsstorlek, vikt, ålder, hälsa och matsmältning spelar roll. Dessutom påverkar mängden alkohol, typen av dryck och eventuella andra mediciner som tas.

Sist men inte minst: Om du funderar på att köra bil efter att ha druckit alkohol, är det alltid bäst att avstå helt. Använd alternativa transportmedel som taxi, kollektivtrafik eller en förarutbildad vän/familjemedlem. Din hälsa och säkerheten för andra värmes uppskattas mer än att köra i påverkat tillstånd.