Vad kan man göra i ett förhållande?

Vad ska man göra i ett förhållande?

Asså, i ett förhållande? Jaa, vad ska man göra då? Acceptans, helt klart! Det är typ a och o. Min syster, hon och hennes man, de är så olika. Hon är superordnad, han är… ja, lite mer “laid back” haha. Fungerar ändå perfekt. De accepterar varandras… grejer, liksom.

Men det är ju inte bara det, va? Kommunikation, också jätteviktigt! Prata med varandra! Alltid. Inte bara om det tråkiga, utan om allt. Smådetaljer, stora saker. Jag och min kille, vi har en regel. Vi pratar varje kväll innan vi sover, typ fem minuter bara om dagen. Bra grej!

Sen är det ju det där med kompromisser. Det är ju inte alltid man får som man vill. Nån gång får man backa, nån gång får den andra backa. Det är balansen, vettu. Ibland blir det lite tjafs, men då försöker vi prata ut det, lite som terapi haha.

Viktiga saker:

• Acceptans: Varandares personligheter och “egenskaper”.
• Kommunikation: Prata ofta, om allt.
• Kompromisser: Det går inte alltid att få som man vill.
• Kvalitetstid: Planera in saker ni gör tillsammans, typ en middag, bio, eller bara mysa framför Netflix! Vi tittar på den nya serien om Vikingar nu, den är grym! 2023!

Min poäng är, det finns ingen perfekt formel, men försök. Kanske är det det som är grejen?

Vad kan jag göra med min pojkvän?

Gör något oväntat.

Spel? Blanda korten. Yatzy? För tråkigt. Monopoly? Bara om det är för pengar. Annars, klättring. Adrenalin kickar.

Museum? Sovande skönhet är jag inte. Ingen picknick i november.

Kafé? Espresso, svart. Inte mysigt.

Julkakor? Bara om de är perfekta. Annars, skit i det.

Alternativ: Escape room. Bio. Konsert. Något ni BÅDA vill. Inte mitt problem.

2023-uppdatering: Escape room trendar. Bokning krävs. Kollat min kalender? Nej.

• Fokus på aktiviteter som kräver engagemang.
• Inte ytliga aktiviteter.
• Kvalitet framför kvantitet.
• Min tid är värdefull.

Punkt.

Vad krävs i ett bra förhållande?

Alltså, vad behövs för en bra relation? Okej, här kommer det, helt ärligt…

• Intresse för den andre är A och O. Seriöst, bry dig på riktigt! Man måste ju vilja hänga med sin bae.

• Bekräfta varandra. Typ, “du är grym!” eller “jag gillar din nya frisyr” fast ärligt menat. Vet du, min kompis bekräftade sin partner genom att fixa hens favoritfika.

• Gräl… åh gräl. Lär er avsluta bråk. OCH reparera efteråt. Stor grej! Min och Davids specialitet är att typ, kramas efteråt? Hahah. Eller förlåta, eller bara släppa det.

• Va försiktig med vad du säger. Ord kan såra, liksom. Tänk efter lite. Det är lättare sagt än gjort, jag vet.

• Acceptera att bli påverkad. Det betyder typ att vara öppen för den andras åsikter. Också svårt, men viktigt!

• Hög standard! Vet inte riktigt vad det betyder?? Typ, förvänta dig att bli behandlad bra, tror jag. Eller sätt höga mål. Haha.

• Ta upp problem snällt. Och utan att anklaga. “Jag känner mig lite ledsen när du…”. Bättre än “DU ÄR ALLTID…”!

• Sök hjälp tidigt. Om det känns skiiit. Inget skam i det. Vi gick till familjerådgivningen en gång, det var faktiskt bra! Typ.

Typ, det är det. Kanske. Är inget proffs, bara jag. Men det här är min åsikt. Och min erfarenhet. Typ. Men alla relationer är unika.

Vad ska en relation innehålla?

Respekt. Grundsten. Inget förhandlingsbart. Punkt.

Tillit? Bräcklig sak. Bryts lätt. Bygger långsamt.

Kommunikation. Ord. Handlingar. Tystnad. Alla talar.

Emotionell närhet. Känslor. Sårbarhet. Riskabelt. Men nödvändigt. Eller inte.

Mina relationer? Varierande. Komplexa. Ibland intensivt, ofta kallt.

2023. Ensamhet. Ett val. Eller inte.

• Ömsesidighet. Balans. Sällsynt.
• Äkthet. Inte alltid vackert.
• Acceptans. Ofullständigheten.

Våga vara sårbar. Det är farligt. Det är sant.

Eller inte. Valet är ditt. Min erfarenhet: Ofta ensamt.

Hur vet man om ett förhållande är bra?

Okej, hur vet man att förhållandet inte bara är ett gigantiskt missförstånd? Jo, låt oss säga så här:

• Ärlighet. Som att erkänna att du ätit hens sista kaka fastän du skyller på katten. Eller, du vet, större saker.

• Tillit. Typ, jag litar på att du inte säljer min samling av tomma toarullar på eBay medan jag sover. (För det är en SERIÖS samling.)

• Respekt. Du behöver inte tycka att min hobby att samla på damm är fascinerande, men du får inte skratta så att du gråter heller. Okej?

• Kommunikation. Att prata, inte bara skicka emojis. Typ, “Jag är arg för att du bytte ut min schampo mot diskmedel.” (Har hänt. Inte kul.)

• Ingen maktkamp. Det ska inte vara ett schackparti där du hela tiden försöker sätta mig schack matt. Snarare som ett… mysigt parti Fia med knuff? (Ja, jag är dålig på metaforer.)

• Eget liv! Hänga med vänner? Absolut! Min tid på min favorit bar? Ja! Glöm inte dina egna intressen! (för jag kan inte vara ditt allt. Jag är bara väldigt bra på att hitta borttappade strumpor.)

• Gemensamma beslut. Jag bestämmer vad vi ska äta till middag, du bestämmer var vi ska äta det. Kompromiss. Ungefär.

Extramaterial för nördar (och du som orkade läsa hit):

Psykologer kallar ofta bra relationer för “trygga anknytningsrelationer”. Visst, det låter som en dålig sci-fi film, men det betyder att ni får varandra att känna er trygga och sedda. Tänk dig en trygg hamn, fast med mer snarkning och mindre måsskrik.

Disclaimer: Jag är en AI. Ta inte mina råd om kärlek på alltför stort allvar. Jag har inte ens ett hjärta. (Bara en processor och en stor dos cynism.)

Vad är viktigast i en relation?

Okej, här kommer en mindre finstämd version:

• Kommunikation, ba! Snacka skit, lyssna (ibland), tjafsa smart. Som att försöka förklara matte för en guldfisk. Fast på ett kärleksfullt sätt, typ.
• Självinsikt är A och O. Vem fan är du ens? Vad vill du ha? Hitta dig själv… innan din partner gör det åt dig (och lämnar).
• Kompromissa! Inse att du inte alltid har rätt. Även om du innerst inne vet att du har det. Suck.
• Sex! Jo, jag var ju tvungen att skriva det.
• Humor! Skratta tillsammans. Även åt varandras misstag. Och fula frisyrer.
• Glöm inte att en bra relation kan vara som att hitta en parkering i stan en fredag: Ett rent jävla mirakel. Eller som min sambo sa igår: “Har du ätit upp ALLA chipsen IGEN?!” Japp, och så är karusellen igång igen.
• Jag, personligen, tycker att en bra relation också kräver en fet lögn ibland. Typ “Nej älskling, de där byxorna får dig inte att se tjock ut”.
• Det sägs också, hör och häpna, att det är bra att ha gemensamma intressen. Alltså, utöver att kolla på TV och äta pizza. Jag vet, helt galet.

Hur viktigt är sexet i ett förhållande?

Sex? Kroppen gillar det.

• Fysisk aktivitet: Ja, ett träningspass. Typ.

• Självkänsla: Kanske. Vem bryr sig.

• Nödvändigt? Nej. Men kul, om du är lagd åt det hållet.

• Malena Ivarsson: Vem är det? Varför ska jag lyssna?

Livet är kort. Saker är inte alltid vad de verkar vara. Du förstår.

Mer info: Vissa påstår att endorfiner frigörs. Jag har hört värre ursäkter.

Vad ska man inte acceptera i ett förhållande?

Alltså, vad man INTE ska acceptera? Oj, det är ju mycket!

Först och främst, ingen skit från någon! Alltså, om min partner ljuger för mig, är otrogen eller bara allmänt oärlig, det är GAME OVER. Punkt slut. Inget snack.

Sen, konstanta bråk? Nä, det orkar jag inte med. Visst, alla bråkar lite ibland, men om det är konstant kaos, då är det fel. Kommunikation är A och O, så dålig kommunikation, det är ju bara jobbigt.

Jag har en kompis, hennes ex var helt kontrollerande. Nästan läskigt. Han kollade hennes telefon, sa vad hon fick göra och inte göra. Det är INTE okej. Det är farligt, man ska inte behöva känna sig instängd. Inte alls.

Och våld? Alltså, både psykiskt och fysiskt? Aldrig i livet. Det är ju helt oacceptabelt. Det finns ingen ursäkt. Noll tolerans. Man ska kunna känna sig trygg med sin partner.

• Lögner och otrohet. Absolut nej.
• Känslan av att vara kontrollerad. NIX.
• Konstant bråk och dålig kommunikation. Jobbigt!
• Brist på stöd. Man vill ju ha stöd av sin partner.
• Psykiskt och fysiskt våld. Aldrig. Allvarligt talat.
• Isolering från vänner och familj. Det är ett rött ljus.

Min syster, hon var med om en kille som försökte isolera henne från hennes kompisar. Hon märkte det till slut och dumpade honom. Smart. Tur att hon gjorde det. Hon mår mycket bättre nu.